Dezvoltare personală o versiune mai bună a ta
Nu trebuie să fii în criză ca să vii la terapie. Autocunoaștere, claritate și decizii mai bune, la ritmul tău.
Pentru cine
Pentru tine, dacă vrei să te cunoști mai bine, să iei decizii mai clare, să înțelegi de ce reacționezi cum reacționezi sau pur și simplu să devii o versiune mai bună a ta. Nu ai nevoie de o criză ca motiv.
Cum lucrăm
Începem cu o ședință de cunoaștere de 50 de minute. Stabilim împreună ce vrei să explorezi (relația cu tine, deciziile importante, identitatea, scopul) și lucrăm pas cu pas, la ritmul tău.
Durata
O ședință durează 50 de minute. Frecvența o stabilim împreună, în funcție de obiectivele tale.
Întrebări frecvente
Nu. Dezvoltarea personală e pentru oricine vrea să se cunoască mai bine, să ia decizii mai clare sau să crească, nu doar pentru momentele de criză.
Lucrăm cu aceleași instrumente, dar accentul cade pe creștere și claritate, nu pe gestionarea unei suferințe acute.